WOW MANFAAT FENUGREEK UNTUK PENDERITA DIABETES

Fenugreek atau yang memiliki nama lain kelabat, atau dalam istilah lainnya foenum – graecum adalah sejenis tanaman yang digunakan sebagai bumbu penyedap makanan.

Selain itu fenugreek juga dipercaya sebagai obat, terutama pada bagian biji ya yang berwarna cokelat. Karena fenugreek ini memiliki berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti karbohidrat, serat, protein, dan lemak.

Mau lebih tau tentang Bibit Kelapa Hibrida?


Selain itu fenugreek juga dipercaya sebagai obat, terutama pada bagian biji ya yang berwarna cokelat. Karena fenugreek ini memiliki berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti karbohidrat, serat, protein, dan lemak.

Tidak hanya itu dalam fenugreek juga kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin b, zat folat, akalium, zat besi, natrium, zinc, magnesium dan kalsium.

Karena beberapa kandungan nutrisi tersebut fenugreek dipercaya sebagai obat, terutama bagi penderita diabetes. Beberapa penelitian mengemukakan jika penderita diabetes tipe 1 atau tipe 2 yang mengkonsumsi makanan dan mencampurnya dengan biji fenugreek maka bisa menurunkan kadar gula dalam tubuh.

Dalam penelitian yang lain juga menyebutkan, pasien diabetes tipe 2 bisa mengkontrol kadar gula darah dengan mengkonsumsi 10 gram biji fenugreek yang telah direndam dengan air panas setiap harinya.
Selain konsumsi secara langsung, biji fenugreek biasanya di ekstrak menjadi tepung agar bisa dijadikan bahan olahan makanan. Karena ada yang menyebutkan bahwa makanan yang terbuat dari tepung fenugreek bisa membantu mengurangi resistensi insulin khususnya untukku pasien diabetes tipe 2.

Kami juga punya rekomendasi toko online terpercaya Jual Bibit Kelapa Hibrida

Bukan hanya bagi penderita diabetes saja, seseorang yang memiliki potensi keturunan diabetes juga bisa mengkonsumsi fenugreek ini sebagai usaha pencegahan sejak dini, karena fenugreek sangat baik untuk mengkontrol kadar gula dalam tubuh.
Walaupun tidaa ada yang mengetahui secara pasti, bagaimana bisa fenugreek dapat bekerja menurunkan kadar gula darah untuk penderita diabetes.

Namun kandungan serat yang dimiliki biji fenugreek diduga memiliki zat senyawa kimia lainnya yang mampu melancarkan proses pencernaan dalam tubuh, yang juga bisa menyerap karbohidrat dan gula. Manfaat lainnya fenugreek dipercaya mampu memperbaiki proses metabolisme gula yang ada dalam tubuh dan meningkat produksi insulin secara alami.

Fenugreek memang mengandung nutrisi yang beragam yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Maka dari itu banyak khasiat lainnya yang dipercaya bisa disembuhkan oleh fenugreek ini. Seperti sembelit, nyeri ulu hati, encok, demam, libido rendah, asam urat sampai kanker. Namun hal ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk pembuktian secara ilmiahnya.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>